Semperin gluteenittomissa luomukaurahiutaleissa on valvotusti tuotettua Puhdasta Kauraa, johon muiden viljojen sekoittuminen on estetty. Hiutaleet on pakattu kätevään 1 kg pussiin.

Kaurahiutaleista valmistat hetkessä samettisen pehmeän ja takuulla maistuvan gluteenittoman puuron. Mikrossa puuro valmistuu muutamassa minuutissa näin: mittaa syvälle lautaselle 1 dl hiutaleita ja 2 dl vettä ja sekoita. Kypsellä täydellä tekolla 2-3 minuuttia, sekoita muutaman kerran kypsennyksen aikana. Anna puuron tasaantua hetken ennen nauttimista.

Puuro sopii hyvin aamupalalle ja välipalaksi vaikkapa marjojen, mehukeiton ja rahkan tai jogurtin kera. Sopii low FODMAP -ruokavalioon, skannattu syyskuussa 2018.

Tiesithän, että kaura on ”Superruokaa”.
Kaurasta saa vitamiineja ja kivennäisaineita sekä pehmeää rasvaa. Kauran liukoinen kuitu, beetaglukaani auttaa myös hallitsemaan veren kolesterolia (EU:n hyväksymä terveysväite, 2009).

Esikypsytetyt gluteenittomat luomu kaurahiutaleet.

Kuivassa, huoneenlämpötilassa. Säilyy avaamattomana ja oikein säilytettynä 12 kk valmistuksesta.